How que son las pausas activas can Save You Time, Stress, and Money.
Beneficio: minimize el estrés, promueve claridad mental y te ayuda a regresar a tu trabajo con enfoque renovado.Planificación de las pausas: Determine horarios específicos para las pausas activas laborales y asegúcharge de que sean lo suficientemente flexibles para adaptarse a las necesidades de cada área o puesto de trabajo.Incorporan juegos